Müsli – Riegel
Müsli - RiegelZutaten100g getrocknete Datteln50g getrocknete Mango100g Rosinen50g Haselnusskerne50g Kürbiskerne50g Sonnenblumenkerne2 Äpfel150g Dinkel- oder Weizenvollkornmehl250ml Wasser150g zarte Haferflocken1 EL Honig1 TL Zimt1/2 TL Salz4 EL natives RapsölZubereitungDen Ofen auf 180°C…
Gebackene Kichererbsen
Die gebackenen Kichererbsen sind nicht nur eine leckere und gesunde Alternative zu Chips, Popcorn & Co. Sie lassen sich auch gut am Tag zuvor für Parties zubereiten und in einem…